Arda soyayê ya xav ji fasûlyeyên soyayê yên ne-GMO bi rêya peqandin û hûrkirina germahiya nizm tê çêkirin, ku pêkhateyên xurekî yên xwezayî yên fasûlyeyên soyayê diparêze.
pêkhateya xurekî
Di her 100 gramî de nêzîkî 39 gram proteîna nebatî ya bi kalîte û 9.6 gram fîbera xwarinê dihewîne. Li gorî arda soya ya asayî, rêjeya proteîna wê zêdetir e.